健康的名人名言

身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

约翰·格雷

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经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵的健康。

培根

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有健康的身体才有健全的精神。

洛克

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动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

马约翰

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良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。

斯宾塞

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我们只有固有的健康法则。这些法则却很少有人注意，往往直到临死时，才注意到，然而悔之晚矣。假如人人都知道适当的健身法，不消说，生命就可以大大延长．

培根

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健康在人的心目中永远不会失去它的价值。

车尔尼雪夫斯基

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乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和忿怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余。

屠格涅夫

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最有利于增进身体健康的是愉快和满足。

木村久一

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健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没有健康，就不可能有什么福利，有什么幸福。

洛克

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科学的基础是健康的身体。

居里夫人

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理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

木村久一

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愉快的笑声，这是精神健康的可靠标记。

高尔基

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体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

勒柏辛斯卡娅

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在家里喝的第一杯酒是为健康，第二杯是为快乐，第三杯是为放纵，第四杯是为疯狂。

阿拿卡尔西斯

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粗食、空气新鲜，健康大本钱。

德国谚语

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早眠、早起，保证你健康、幸福、聪明。

西洋谚语

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欲保健康，就寝前不可食物。

英国谚语

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人无泰然之习惯，必无健康之身体。

拿破仑

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一、笑能却病，乐以忘忧；知足知止，不忮不求。二、欲勿过奢，适可而止；精神欲望，亦复如此。三、一日三分，八时工作；八时睡眠，八时康乐。四、从事工作，切忌紧张；忘却年纪，老也何妨。五，营养过度，无过不及；青菜豆腐，最为合适。六、食勿求饱，饮勿过量；暴饮暴食，有损健康。七、水果佐餐，多饮开水；沐浴运动，汗出斯止。八、倦来即睡，无妨打盹；祛除杂念，闭目养神。九、运动健身，切忌间断；晨兴睡前，至少两遍。十、空气阳光，固当接近；山水名胜，亦宜访问、十一、环境整洁，身心俱舒；常洒药剂，勤加扫除。十二、服务助人，快乐之本；孳孳为善，造福人群。

佚名

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