共收录3个保健的句子：
本页收录描写保健的经典语录/保健的名言名句根据受欢迎度排序，通过这些保健名言名句可以了解保健的文化和资料。如果您也有珍藏的关于保健金句或喜欢的保健的句子文案，欢迎分享。
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保健三要：(一)头要清，头清，好睡眠；睡眠充足，精力充沛。(二)腹要空，饮食勿过量。六分好、七分饱、八分不得了、九分吃不消、十分生病了。(三)脚要热，多运动，手脚热。
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保健四不：(一)：不急躁，宁静致远，忍耐是福。(二)不发怒，心平气和，庄敬自强。(三)不压抑，自解自劝，正当发泄。(四)不幻想，把握现实，努力不懈。
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