发布时间:2020-05-03 23:25:37 阅读(66)
保健三要：(一)头要清，头清，好睡眠；睡眠充足，精力充沛。(二)腹要空，饮食勿过量。六分好、七分饱、八分不得了、九分吃不消、十分生病了。(三)脚要热，多运动，手脚热。
佚名
原作者：佚名
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>命是弱者的借口，运是强者的谦辞，辉煌肯定有，就看怎么走。
>自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
>不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。
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